Em um estudo recente, 19% dos homens afirmaram ter tido pesadelos, contra 30% das mulheres. Segundo a pesquisa feita pela Universidade West England, as alterações de temperatura corporal causadas pelo ciclo menstrual nas mulheres aumentam a frequência dos pesadelos no público feminino. As informações são do The Sun.
Segundo o portal Terra, os sonhos ruins surgem do sistema límbico, região primitiva do cérebro que é responsável por emoções poderosas. Durante o sono, esta região faz um trajeto pelas coisas que aconteceram ao longo do dia. O processo produz sonhos e pesadelos.