Se você acha que o chocolate só faz engordar, reveja os seus conceitos! Comer de 1 a 4 quadradinhos por dia é saudável e ideal para manter a pele mais jovem e protegida. Segundo a dermatologista Daniela Landim, o chocolate é rico em flavonoides, que combatem os radicais livres e, além de auxiliar na proteção da pele contra os raios UV, retardam o envelhecimento cutâneo.
Já se for aplicado de forma tópica (sobre a pele ou cabelos), o chocolate tem um alto poder de hidratação e pode melhorar a resistência dos fios e a textura da pele.
Se nada disso te convenceu e você ainda acha que é só comer chocolate que começam a aparecer espinhas no seu rosto, pode ficar tranquila. Durante o 71º Encontro Mundial da Academia Americana de Dermatologia (que ocorreu no começo de março) foram apresentados estudos comprovando que a relação entre chocolate e acne é mais provável em pacientes do sexo masculino. A espinha não está diretamente relacionada ao doce, mas sim ao excesso da proteína do leite.