A menopausa acontece quando os ciclos menstruais da mulher param por um período de 12 meses. A menopausa acontece normalmente depois dos 45 anos de idade, mas em alguns casos pode acontecer mais cedo ( menopausa precoce).
Sintomas da menopausa
Variam de mulher para mulher.
- Ondas de calor.
- Suores noturnos.
- Insônia
- Secura vaginal.
- Alterações de humor.
- Problemas de concentração.
- Queda de cabelo
- Perda óssea ( osteoporose)
A queda dos níveis de estrogênio durante a menopausa faz com que os ossos fiquem fracos e pode levar à osteoporose.
Tratamento
Muitas mulheres passam por este período da vida sem necessitar de tomar medicamentos de reposição hormonal, estes medicamentos ajudam a atenuar os sintomas mas devem ser conjugados com hábitos de saúde saudáveis. A mulher deve ter mais cuidado com alimentação e fazer exercício físico regularmente.
Menopausa e sexualidade
Durante a menopausa as mulheres sofrem uma série de transformações que podem influenciar na sua vida sexual .
- Perda da mucosa vaginal
- Menos lubrificação
- Menor frequência e intensidade do orgasmo
- Menor sensibilidade do clitóris
A vida sexual neste período pode acontecer de uma forma especial, com mais amor, e é sempre possível ultrapassar os problemas recorrendo a afrodisíacos e lubrificantes.
